Eine leere Hand zur Pranke mit ausgefahrenen Krallen formen (oder am besten gleich beide Hände!) und diese Haltung unter angespannten Muskeln einfrieren.

Nun rhythmisch die Hände schnell auf und ab bewegen (so 20 -30 cm rauf und runter), anfangs optimalerweise schnell, dabei nicht die Spannung in den Fingern nachlassen (dei Klaue und die imaginären Krallen, Sie erinnern sich, gell?).

Nach wenigen Momenten (knappe Minute würde ich sagen), was spürt man dann?

Werden die Finger langsam taub, ist das das Blut, oder spürt man den Luftzug?

Fühlt sich jedenfalls im Endeffekt sehr weich, ja irgendwie flauschig an.

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