Mein Tipp des Tages:

lauf mal wieder, und zwar so unbeschwert, schnell und leichtfüssig wie möglich.
Spür dabei den Wind, wie er dir über das Gesicht gleitet, um die Ohren pustet und nimm alle Empfindungen beim Laufen tief in dich auch.

Denke daran: die Fähigkeit zu laufen wird dir nicht ewig gegeben sein, und wenn es vorbei ist, wirst du diese kostbaren Momente sooo sehr vermissen.


Wer bereits einmal (in meinen Fall zweimal) sich für mehrere Monate lang nur noch im Schritt-(gefühlt: Schleich-)Tempo bewegen konnte, und dadurch nicht "mal eben schnell" noch über die Straße, hinter den Bus her oder über die Wiese laufen konnte, der wird sich an diese tiefe Sehnsucht erinnern, noch einmal die Beine in die Hand nehmen zu können und davonzuspurten.

Als ich damals (vor knapp 3 Jahren) nach meinem zweiten Kreuzbandriss mich mit einer knapp 80jährigen Dame unterhielt, nannte Sie mir ihren Wunsch, doch noch einmal wieder laufen zu können (gehen am Stock war ihr damals natürlich noch möglich). Und für einen kurzen Moment konnte ich diese Sehnsucht dann annähernd spüren, dieses langjährige Vermissen dieser einfachen Freude.

Und heute, bei bestem Wetter, fiel mir diese Begegnung wieder ein.
Der Sommer kommt, die Natur ist grün, und was hindert uns da noch, endlich mal wieder Fahrt aufzunehmen, hm?

Probiert es einfach mal wieder aus. Viel Spaß!

:o)